
¡Celebra el fin de semana con tostadas francesas! Este desayuno favorito es fácil de preparar. Los niños pueden ayudar a mezclar ingredientes o sumergir el pan en la mezcla. Agrega encima de las tostadas las frutas favoritas de tu familia.
Cómo se prepara
Ingredientes
- 2 huevos
- ⅓ taza de leche sin grasa
- ½ cucharadita de vainilla (opcional)
- ⅛ cucharadita de sal (opcional)
- 1 cucharada de aceite de canola
- 4 rebanadas de pan de trigo integral
Preparación

Pruébalas con fruta fresca, como moras azules o fresas rebanadas. Para que todos puedan disfrutar de este platillo, cambia los ingredientes según sea necesario si alguien de tu familia tiene alergia a algún ingrediente de la receta. Para preparar una versión sin gluten o trigo, usa pan sin gluten. Usa leche de soya para una versión sin lácteos.
Tips para familias con bebés que empiezan a comer alimentos sólidos:
Este desayuno es un excelente alimento para comer con las manos y que tu bebé practique a alimentarse solo. Ya que esté cocida, corta la tostada en tiras largas y delgadas para que tu bebé la pueda agarrar y morder fácilmente. Sírvesela sin azúcar ni jarabe dulce. Úntales papillas o purés de un ingrediente, como fruta machacada o puré de manzana sin endulzar.
Nota importante: Nunca le des miel de abeja a un bebé menor de un año.